Click to order
Total:
Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.
Ретрит в Подмосковье
"Искусство быть Собой"
25 - 27 февраля 2022 г.
25 - 27 марта 2022 г.
25 - 27 марта 2022 г.
Ретрит выходного дня в Подмосковье
Ретрит - это замечательная возможность побыть с самим собой, услышать, понять, отпустить, разрешить себе настоящему Быть.
Все 2,5 дня ретрита нашей основной задачей является остановка внутреннего диалога, успокоение ума и раскрытие сердца для того, что научится быть в настоящем моменте не проваливаясь в заботы и переживания. Мы будем учиться наблюдать, осознавать и чувствовать себя,
свои истинные желания и цели, расширять и познавать свой внутренний мир.
Нас ждет отдых от городской суеты, также мы будем тренировать тело и дух, медитировать, очищаться и запускать процесс мягкой трансформации. На ретрите постараюсь показать вам, что значит истинная связь с самим собой, как ее налаживать, управлять вниманием и как не вестись на иллюзии создаваемые Эго через ложные желания, которые не дают чувства удовлетворения.
Практики, которые я даю просты в исполнении, при этом они дают очень быстрый и стойкий результат, который вы сможете применять в повседневной жизни. Они подходят абсолютно всем, даже если вы до этого никогда не занимались.
Программа
25 - 27 февраля / 25 - 27 марта 2022г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
25 - 27 февраля / 25 - 27 марта 2022г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
Пятница, 25 февраля
(25 марта)
(25 марта)
14:00 - 23:00 Сбор участников (приехать можно в любое время в течении дня)
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну, отбой
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00
- Общий круг знакомства
- Медитация любви и благодарности, открываемся пространству трансформаций и формируем общее поле группы
- Практика свободные / спонтанные танцы (для раскрепощения тела)
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну, отбой
Суббота, 26 февраля
(26 марта)
(26 марта)
08:00 - 9:30 Практика «Здоровый позвоночник»
09:30 - 10:00 Медитация Любви
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.30 Прогулка на свежем воздухе, энергетические практики на улице
13.00 - 14:00 Пранаяма + Медитация
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 17:30 Свободное время / Творческий мастер-класс
17:30 - 19:00 Практика йоги + Крийи
19:00 - 20:00 Легкий Ужин
20:00 - 21:30 Просмотр тематического фильма
21:00 - 23:00 Сауна (по желанию)
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну, отбой
09:30 - 10:00 Медитация Любви
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.30 Прогулка на свежем воздухе, энергетические практики на улице
13.00 - 14:00 Пранаяма + Медитация
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 17:30 Свободное время / Творческий мастер-класс
17:30 - 19:00 Практика йоги + Крийи
19:00 - 20:00 Легкий Ужин
20:00 - 21:30 Просмотр тематического фильма
21:00 - 23:00 Сауна (по желанию)
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну, отбой
Воскресенье, 27 февраля
(27 марта)
(27 марта)
08:00 - 9:30 Практика «Здоровый позвоночник» + Крийи
09:30 - 10:00 Медитация Любви
10:00 - 10:30 Завтрак
11:00 - 11.40 Пранаяма
11.40 - 12:00 Практика ОМ - чантинг
12:00 - 12:10 Общий круг - закрытие ретрита
12:10 - 13:00
09:30 - 10:00 Медитация Любви
10:00 - 10:30 Завтрак
11:00 - 11.40 Пранаяма
11.40 - 12:00 Практика ОМ - чантинг
12:00 - 12:10 Общий круг - закрытие ретрита
12:10 - 13:00
- Чаепитие
- Отъезд домой
Организаторы и ведущие
- Ольга ONYXПреподаватель по йоге, йогатерапии и медитацииПреподаватель по йоге, йогатерапии и медитации. Организатор ретритов и путешествий со смыслом по местам силы. Проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге и медитации, каждый год организует ретриты в Подмосковье, по России, Индии, Непалу, Тибету и другим странам.
- Анна БалуеваПрофессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.Профессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.
Проводит индивидуальные и групповые коучинговые сессии, творческие мастер классы по изготовлению свечей и других полезностей со смыслом.
Cтоимость:
Стоимость включает проживание в 2-х и 3-х местном номере, 3-х разовое питание и практики на протяжении всего ретрита. Стоимость одноместного размещения по запросу. Группа до 14 человек.
11 900 рублей
При бронировании места до 10 февраля 2022г. и участников
предыдущих ретритов
предыдущих ретритов
12 900 рублей
При бронировании места после
10 февраля 2022г.
10 февраля 2022г.
Где будет проходить ретрит?
Наше мероприятие будет проходить в Загородном доме «Лесное Озеро» в поселке Красное, в 43 км от Москвы по Калужскому шоссе.
На территории загородного дома обустроена детская игровая площадка и патио.
В нашем распоряжении очень комфортные двухместные номера с собственным туалетом и душевой, большая гостиная, кухня и пространство для практики.
Зарегистрироваться:
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами,
чтобы рассказать о ретрите подробнее.
чтобы рассказать о ретрите подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
