Женский ретрит в Подмосковье
«Женственность»
17 - 23 февраля 2025г.
«Женственность»
17 - 23 февраля 2025г.
7 дневный йога - ретрит "Женственность и изобилие"
для женщин
Ретрит будет направлен на раскрытие и принятие своей внутренней силы и сексуальности, а так же раскрытие потока изобилия и процветания. Мы будем освобождаться от того, что мешает нам проявляться в жизни и реализовывать свой потенциал.
На ретрите мы будем пробуждать свою внутреннюю суть, усиливать связь с землей, восстанавливать и раскрывать чувства через расслабление, доверие и принятие. Мы работаем с телом, умом, эмоциями, мыслями, психикой и сознанием, раскроем источник покоя и умиротворения в самой себе, в своем Сердце и своей Душе.
Женская энергия и магнетизм — это то, что оказывает влияние на все сферы жизни: от карьеры до личных отношений. Женщина, которая понимает, как использовать этот дар, воспринимается как привлекательная, желанная, любимая и уверенная в себе. Это та часть нас, которую необходимо принять и раскрыть, получая приятные бонусы от Вселенной.
В течении 6/7 дней ретрита мы будем открывать и освобождать поток своей силы и изобилия в жизни, увеличивать и напитывать положительными энергиями свою Душу и закладывать намерения на реализацию истинных желаний.
Важной частью прохождения программы является отсутсвие связи с внешним миром (все телефоны оставляются у администратора или в комнате), практика молчания (Мауна) после каждой практики и полное погружение в программу.
Так же в программе у нас запланирована баня, коучинговые сессии, просмотр тематических фильмов и различные душевные мастер-классы.
По вопросам участия пишите на Whats app или Telegram
+7 905 515 8185 Ольга
+7 916 660 3733 Анна
Какие результаты и пользу
дает участие в ретрите?
Для людей с любым уровнем подготовки в йоге, медитациях и практиках познания себя. Участие подходит всем: как начинающим, так и опытным практикам, особенно если:
- Замедление, восстановление сил и подъём уровня энергииВ процессе практики происходит пробуждение энергии и высвобождение потенциала психики за счет отпускания программ, установок и стресса на всех уровнях. У вас появляется возможность отключиться от всех повседневных забот и глубоко расслабиться.1
- Любовь и принятие себяЧасто в погоне за счастьем мы ищем его во внешнем, а ведь любовь она всегда живет внутри. Мы будем учиться любить и принимать себя такими, какие мы есть!
А уже из этого состояния принимать дари жизни с радостью и благодарностью!2 - Раскрытие своей силы и состояния изобилияНа протяжении всего ретрита мы будет делать практики раскрывающие нашу суть и силу, это даст нам необходимый ресурс для трансформации негативных установок и программ, мешающих нашей самореализации и раскрытия состояния полноты и изобилия во всех сферах жизни.3
- Раскрытие равновесия и баланса в жизниПрактики в рамках ретрита помогают уравновесить состояние и найти точку своего внутреннего равновесия и баланса, что дает глубокое, ровное чувство удовлетворения и гармонии4
- Ощущение свободы, гармонии и умиротворенияВ процессе ретрита происходит глубинное исцеление психики и отпускание всех ограничивающих убеждений и программ. Появляется возможность пойти в глубину своей природы, изучить себя и заглянуть в суть вещей!5
- Запуск намерения на осуществление мечт,У вас есть прекрасная возможность пойти в глубину, осознать свои истинные желания, очистить путь и убрать все препятствия для их осуществления в новом году!
Прекрасная возможность6
Программа
17 - 23 февраля 2025 г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
Понедельник,
17 февраля
17 февраля
15:00 Сбор участников (приехать можно в любое время в течении дня и до вечера)
16:00 - 17:00 Старт программы
20:00 - 21:00 Легкий ужин
21:00 - 22:00 Медитация "Любовь к себе"
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
16:00 - 17:00 Старт программы
- Общий круг знакомства
- Практика сонастройки с собой, учителем и группой, открываемся пространству и формируем общее поле ретрита
- Медитативная практика для остановки внутреннего диалога и ума
- Формирование намерения на ретрит
- Практика Колесо Баланса
20:00 - 21:00 Легкий ужин
21:00 - 22:00 Медитация "Любовь к себе"
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
Вторник 18 февраля - Суббота 22 февраля
08:00 - 09:30 Практика "Тонус" пробуждаем энергию и тренируем тело
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:30 - 13:30 Практика энергетического очищения
13:30 - 14:30 Медитация Любви и изобилия
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - 16:30 Медитация в движении
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс (в зависимости от дня мастер-классы будут меняться, в программе практика Родорад, рисование, игра Лила, свечи из вощины и тд.)
19:00 - 19:30 Легкий ужин + чай на травах
19:30 - 21:00 Просмотр тематического фильма
21:00 - 22:00 Сатсанг + Медитация Любви
22:00 - 22:30 Подготовка ко сну
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:30 - 13:30 Практика энергетического очищения
13:30 - 14:30 Медитация Любви и изобилия
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - 16:30 Медитация в движении
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс (в зависимости от дня мастер-классы будут меняться, в программе практика Родорад, рисование, игра Лила, свечи из вощины и тд.)
19:00 - 19:30 Легкий ужин + чай на травах
19:30 - 21:00 Просмотр тематического фильма
21:00 - 22:00 Сатсанг + Медитация Любви
22:00 - 22:30 Подготовка ко сну
Воскресенье,
23 февраля
23 февраля
08:00 - 09:30 Практика "Тонус" пробуждаем энергию и тренируем тело
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:30 - 13:30 Практика энергетического очищения
13:30 - 14:30 Медитация Любви и изобилия
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - Освобождение номеров и выезд домой
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:30 - 13:30 Практика энергетического очищения
13:30 - 14:30 Медитация Любви и изобилия
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - Освобождение номеров и выезд домой
Йога и медитации
Мы занимаемся йогой с добавлением элементов из крийя йоги. Так же используем эффективные упражнения из йогатерапии для снятия зажимов с тела и возвращению подвижности, гибкости и осознанной бодрости. Обучаем медитации.
Дыхательные упражнения
Мы используем дыхательные упражнения и пранаяму для регулировки работы нервной системы и успокоения беспокойного ума, так же работаем с сердцем и всей дыхательной системой.
Прогулки на природе
Каждый день мы гуляем, дышим свежим воздухом. Прогулка занимает около 1,5 - 2 часов, которую мы объединяем с практикой внимательности и присутствия в настоящем, когда все мыслительные процессы уходят на задний план.
Баня и парение
Каждую субботу мы организуем банное пространство для отдыха и расслабления. В процессе мы используем ароматерапию, душистые веники и мягкий, влажный пар. Такое сочетание погружает вас в состояние познания своей глубины
Cтоимость:
Стоимость включает проживание в 2-3-х местном номере,
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 18 человек.
*для бронирования места вносится предоплата
в размере 50% от стоимости
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 18 человек.
*для бронирования места вносится предоплата
в размере 50% от стоимости
36 900
34 900 рублей
При бронировании места до 10 февраля 2025 г. и участников
предыдущих ретритов.
После 10 февраля стоимость 35 900 рублей
предыдущих ретритов.
После 10 февраля стоимость 35 900 рублей
39 900
39 900 рублей
Одноместное размещение. При бронировании до
10 февраля 2024 г.
После 10 февраля стоимость 41 900 рублей
10 февраля 2024 г.
После 10 февраля стоимость 41 900 рублей
5 700 рублей / сутки
При желании остаться на территории ретритного центра не на все 7 дней ретрита (по согласованию)
* Если материальное положение не позволяет вам оплатить организационный взнос, но вы очень хотите принять участие в ретрите,
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
Организаторы и ведущие
- Ольга ONYXПреподаватель по йоге, йогатерапии и медитацииПреподаватель по йоге, йогатерапии, пранаяме и медитации. Организатор ретритов и путешествий по местам силы. Проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге и медитации, каждый год организует ретриты в Подмосковье, по России, Индии, Непалу, Тибету и другим странам.
- Анна БалуеваПрофессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.Профессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.
Проводит индивидуальные и групповые коучинговые сессии, творческие мастер классы по изготовлению свечей и других полезностей со смыслом.
Где будет проходить ретрит?
Наше мероприятие будет проходить в ретритном доме "Тишина" в Истринском районе с большой зеленной территорией всего в 25 км от Москвы по Волоколамскому шоссе.
У нас зеленая и ухоженная территория 45 соток с плодовыми деревьями, цветами и розарием, беседкой, мангалом и уютной зоной отдыха с качелями и гамаками. Вокруг хвойные деревья, березы и кустарники, а в 10 минутах находится р.Истра. Чистый воздух, который ощущается особенно вкусным по приезду из мегаполиса. Природа и тишина!
Для размещения гостей 8 просторных спален, большая столовая, гостиная, зал для занятий, комната с русским бильярдом, баня/ сауна с комнатой отдыха, тренажерный зал, 5 санузлов. Всего в нашем доме 4 этажа и 650 кв.м жилой площади! Парковка на 6-7 машин.
Отзывы участников ретрита:
Я уже несколько раз приезжала в Тишину.. и еще не раз туда приеду)) хочу поделиться своим опытом первой поездки. Я на тот момент уже была в поиске внутреннего наполнения - это когда ты живешь и внешне у тебя все прекрасно семья дети бизнес, а внутри чувство что ты в колесе бегаешь и ничего не чувствуешь, все вроде бы хорошо а ты не живешь.. моя подруга - мой соратник, мой близкий и всегда понимающий человек - Оксана предложила съездить на ритрит увидев случайно рекламу, и когда она рассказывала об этом, я почувствовала, что мне туда. Женский круг, сила женщины, узнать себя.. это был первый шаг в сторону себя. Я благодарна Оле за ее поддержку и просто за то что она есть. Светлая красивая мудрая женщина❤️
Ольга, это было прекрасно! В вашем доме все окутано заботой и теплом. Рисунки, практики, прогулки😍 все было чудесно! А баня просто ван лав! Такого удовольствия от бани и профессионального парения я не испытывала никогда 💘 было очень душевно, что аж потеряли счет времени) Спасибо тебе огромное за твой труд! И отдельное спасибо маме за столь вкусные и с душой приготовленные блюда)
Регулярно езжу к Оле на йогу, вчера была на игре Лила. Мне все очень нравится! Йога лучшая, на какую я ходила. Ездим с мужем, он хуже гнется, но Оля всегда дает нужную нагрузку и мне, и ему, индивидуально подбирая позы. После йоги каждый раз такооой кайф! Все переживания по работе становятся не такими важными 😂 Многое проживается через тело, дыхание, медитации. На игре Лила мне тоже очень понравилось! Раньше не играла и сравнивать не с чем. Атмосфера была дружеская, все комфортно, чай, вкусняшки. У меня был конкретный запрос - я получила на него ответ в течение игры. Теперь нужно несколько дней, чтобы все осознать и обдумать))
Это был самый лучший отпуск в моей жизни. Я отдохнула и телом и душой. Практики помогли мне услышать себя, свои желания. Ольга на протяжении всей недели сопровождала мои трансформации, давала обратную связь, проводила лекции. Очень душевный прием, вкусное питание, прогулки, практики. Все на высоте. Огромная благодарность!!
Спасибо всем большое за чудесно проверенное время, мне было очень хорошо в вашей компании 😊🧘🏼🤗 Буду рада встречи снова! Оля, Анечка, вы большие молодцы. Спасибо вам🙏🏻💋 У меня ребёнок теперь поёт Ом- услышал практику за дверью. И всё теперь, каждую минуту Омммммммм!
Оля, от души благодарю!!!! Анечка, сердцем обнимаю! Я как новая:)
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки, благодарю за эти выходные! Я в полном расслаблении и при этом полна энергии 🔥 У нас создалась очень тёплая атмосфера! Оля, Аня, спасибо 🙏🙏🙏
Оля, девочки! Спасибо большое ☺️! Было очень классно и я ни разу не вспомнила работу 🤣 Чувствую себя превосходно, планирую участвовать в следующих выездах!
Видео отчет прошлого ретрита
Очень дружный и камерный ретрит в Подмосковье прошел в январе 2022 года, который объединил интересных и творческих людей. Жили мы в очень уютном месте в 45 км от Москвы, ежедневно практиковали йогу, медитацию, дыхательные техники, гуляли и учились находиться в настоящем моменте с чистой головой и открытым сердцем, смеялись, радовались жизни и были Собой.
Если вам нужна периодическая перезагрузка, а возможности часто выезжать в отпуск нет, то формат ретрита выходного дня точно для вас, к тому же это прекрасная возможность с пользой для тела и сознания провести выходные.
Если вам нужна периодическая перезагрузка, а возможности часто выезжать в отпуск нет, то формат ретрита выходного дня точно для вас, к тому же это прекрасная возможность с пользой для тела и сознания провести выходные.
Ретрит в Подмосковье / январь 2022 года
Ретрит в Подмосковье / январь 2022 года
Зарегистрироваться:
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами,
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
Ольга ONYX
Меня зовут Ольга, вы можете мне писать и задавать любые вопросы по программе и участию.
