Ретрит
"Внутреняя Тишина"
20 - 26 января 2025г.
"Внутреняя Тишина"
20 - 26 января 2025г.
7 дневный йога - ретрит Тишины
Ретрит будет направлен на остановку внутреннего диалога, раскрытие состояния внутренней тишины и гармонии с собой и миром. Мы будем освобождаться от того, что мешает нам проявляться в жизни и реализовывать свой потенциал, открыто проявлять свою суть и таланты.
На ретрите мы будем пробуждать энергию Жизни, усиливать связь с землей, восстанавливать и раскрывать чувства через расслабление, доверие и принятие. Мы поработаем с телом, умом, эмоциями, мыслями, психикой и сознанием, раскроем источник покоя и умиротворения в самой себе, в своем Сердце и своей Душе.
Наша Душа - это наше внутреннее начало связанное с Богом, которое пришло на Землю проявить свои таланты, способности и нести свет, любовь для тех, кто находится рядом - это самое главное наше предназначение, то зачем и для чего каждый из нас родился. Каждая Душа обладает индивидуальностью и разным набором талантов, поэтому все мы разные и путь у каждого свой, однако в процессе своей жизни мы получаем уроки, иногда совершаем ошибки, но все это необходимо для нашего развития и раскрытия мудрости. Чем ближе мы к своей сути - Душе, тем более гармоничными и спокойными становимся, а главное в этом спокойствии появляется возможность быть удовлетворенными и счастливыми
по-настоящему в "здесь и сейчас".
В течении 6/7 дней ретрита мы будем открывать и освобождать поток своей силы, увеличивать и напитывать положительными энергиями свою Душу и закладывать намерения на реализацию истинных желаний.
Так же в программе у нас запланирована баня, коучинговые сессии, просмотр тематических фильмов и различные душевные мастер-классы.
По вопросам участия пишите на Whats app или Telegram
+7 926 960 9050 Ольга ONYX
+7 905 515 8185
Какие результаты и пользу
дает участие в ретрите?
Участие в ретрите подходит людям с любым уровнем подготовки в йоге, медитациях и практиках познания себя. Участие подходит всем: как начинающим, так и опытным практикам, особенно если вам важно:
- Замедление, восстановление сил и подъём уровня энергииВ процессе практики происходит пробуждение энергии и высвобождение потенциала психики за счет отпускания программ, установок и стресса на всех уровнях. У вас появляется возможность отключиться от всех повседневных забот и глубоко расслабиться.1
- Любовь и принятие себяЧасто в погоне за счастьем мы ищем его во внешнем, а ведь любовь она всегда живет внутри. Мы будем учиться любить и принимать себя такими, какие мы есть!
А уже из этого состояния принимать дари жизни с радостью и благодарностью!2 - Раскрытие своей силы и состояния изобилияНа протяжении всего ретрита мы будет делать практики раскрывающие нашу суть и силу, это даст нам необходимый ресурс для трансформации негативных установок и программ, мешающих нашей самореализации и раскрытия состояния полноты и изобилия во всех сферах жизни.3
- Раскрытие равновесия и баланса в жизниПрактики в рамках ретрита помогают уравновесить состояние и найти точку своего внутреннего равновесия и баланса, что дает глубокое, ровное чувство удовлетворения и гармонии4
- Ощущение свободы, гармонии и умиротворенияВ процессе ретрита происходит глубинное исцеление психики и отпускание всех ограничивающих убеждений и программ. Появляется возможность пойти в глубину своей природы, изучить себя и заглянуть в суть вещей!5
- Запуск намерения на осуществление мечтУ вас есть прекрасная возможность пойти в глубину, осознать свои истинные желания, очистить путь и убрать все препятствия для их осуществления в новом году!
Прекрасная возможность6
Программа
20 - 26 января 2025г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
20 - 26 января 2025г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
Понедельник,
20 января
(при желании можно приехать на выходных)
20 января
(при желании можно приехать на выходных)
16:00 Сбор участников (приехать можно в любое время в течении дня и до вечера)
17:00 Старт программы
19:00 - 19:30 Медитация Любви
20:00 - 21:00 Легкий ужин
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
17:00 Старт программы
- Общий круг знакомства
- Практика сонастройки с собой, учителем и группой, открываемся пространству и формируем общее поле ретрита
- Медитативная практика для остановки внутреннего диалога и ума, обращение к своей Душе
- Формирование намерения на ретрит
19:00 - 19:30 Медитация Любви
20:00 - 21:00 Легкий ужин
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
Вторник 21 января - Суббота 25 января
08:00 - 09:30 Практика "Тонус" пробуждаем энергию и тренируем тело
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения на улице
12:30 - 14:00 Пранаяма и крийя "Раскрытие сердца и усиление биоэнергетического поля" + Медитация Любви
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - 16:30 Свободное время
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс (в зависимости от дня мастер-классы будут меняться, в программе на выбор мастера: АРТ рисование, нейро рисование, игра Лила, изготовление свечей из вощины и тд.)
19:00 - 19:30 Легкий ужин + чай на травах
19:30 - 21:00 Просмотр тематического фильма
21:00 - 22:00 Лекция о природе Души + Медитация на ОМ
22:00 - 22:30 Подготовка ко сну
Во вторник и субботу в программу добавляется посещение бани с эфирными маслами, чашей и медитацией глубокого ментального очищения.
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения на улице
12:30 - 14:00 Пранаяма и крийя "Раскрытие сердца и усиление биоэнергетического поля" + Медитация Любви
14.30 - 15:30 Обед
15:30 - 16:30 Свободное время
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс (в зависимости от дня мастер-классы будут меняться, в программе на выбор мастера: АРТ рисование, нейро рисование, игра Лила, изготовление свечей из вощины и тд.)
19:00 - 19:30 Легкий ужин + чай на травах
19:30 - 21:00 Просмотр тематического фильма
21:00 - 22:00 Лекция о природе Души + Медитация на ОМ
22:00 - 22:30 Подготовка ко сну
Во вторник и субботу в программу добавляется посещение бани с эфирными маслами, чашей и медитацией глубокого ментального очищения.
Воскресенье,
26 января
26 января
08:00 - 09:30 Практика "Тонус" пробуждаем энергию и тренируем тело
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения на улице
12:30 - 13:00 Обед
13.00 - 18:00 Трансформационная игра ЛИЛА
P.S. При желании можно уехать домой до начала игры
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник"
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от блоков в теле"
10:00 - 10:30 Медитация Любви
10:30 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения на улице
12:30 - 13:00 Обед
13.00 - 18:00 Трансформационная игра ЛИЛА
P.S. При желании можно уехать домой до начала игры
Cтоимость:
Стоимость включает проживание в 2-3-х местном номере,
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 15 человек.
*для бронирования места вносится предоплата
в размере 50% от стоимости
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 15 человек.
*для бронирования места вносится предоплата
в размере 50% от стоимости
34 900
32 900 рублей
При бронировании места до 04 ноября 2024г. и участников
предыдущих ретритов
При бронировании места после
04 ноября 2024г. стоимость
33 900 рублей
предыдущих ретритов
При бронировании места после
04 ноября 2024г. стоимость
33 900 рублей
38 900
37 900 рублей
Одноместное размещение. При бронировании места до
01 ноября 2024г.
После 01 ноября стоимость 38 900 рублей
01 ноября 2024г.
После 01 ноября стоимость 38 900 рублей
5 500 рублей / сутки
При желании остаться на территории ретритного центра не на все 7 дней ретрита (по согласованию)
* Если материальное положение не позволяет вам оплатить организационный взнос, но вы очень хотите принять участие в ретрите,
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
Организаторы и ведущие
- Ольга ONYXПреподаватель по йоге, йогатерапии и медитацииПреподаватель по йоге, йогатерапии, пранаяме и медитации. Организатор ретритов и путешествий по местам силы. Проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге и медитации, каждый год организует ретриты в Подмосковье, по России, Индии, Непалу, Тибету и другим странам.
- Анна БалуеваПрофессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.Профессиональный HR, бизнес коуч ICF, любительница уютных хобби.
Проводит индивидуальные и групповые коучинговые сессии, творческие мастер классы по изготовлению свечей и других полезностей со смыслом.
Где будет проходить ретрит?
Наше мероприятие будет проходить в ретритном доме "Тишина" в Истринском районе с большой зеленной территорией всего в 25 км от Москвы по Волоколамскому шоссе.
У нас зеленая и ухоженная территория 45 соток с плодовыми деревьями, цветами и розарием, беседкой, мангалом и уютной зоной отдыха с качелями и гамаками. Вокруг хвойные деревья, березы и кустарники, а в 10 минутах находится р.Истра. Чистый воздух, который ощущается особенно вкусным по приезду из мегаполиса. Природа и тишина!
Для размещения гостей 8 просторных спален, большая столовая, гостиная, зал для занятий, комната с русским бильярдом, баня/ сауна с комнатой отдыха, тренажерный зал, 5 санузлов. Всего в нашем доме 4 этажа и 650 кв.м жилой площади! Парковка на 6-7 машин.
Отзывы участников:
Я уже несколько раз приезжала в Тишину.. и еще не раз туда приеду)) хочу поделиться своим опытом первой поездки. Я на тот момент уже была в поиске внутреннего наполнения - это когда ты живешь и внешне у тебя все прекрасно семья дети бизнес, а внутри чувство что ты в колесе бегаешь и ничего не чувствуешь, все вроде бы хорошо а ты не живешь.. моя подруга - мой соратник, мой близкий и всегда понимающий человек - Оксана предложила съездить на ритрит увидев случайно рекламу, и когда она рассказывала об этом, я почувствовала, что мне туда. Женский круг, сила женщины, узнать себя.. это был первый шаг в сторону себя. Я благодарна Оле за ее поддержку и просто за то что она есть. Светлая красивая мудрая женщина❤️
Благодарю Олю за уголок тишины и спокойствия в этом месте. Здесь можно отдохнуть душой и телом, также проводятся различные практики (йога, плетение родорадов, нейрографика). Летом заниматься можно на заднем дворе и чувствовать уединение с природой. Особая любовь - это баня. Приезжала в Тишину на ретриты несколько раз. Очень рекомендую. Помогает перезагрузиться и приостановиться в безумной спешке городской жизни.
Ольга, это было прекрасно! В вашем доме все окутано заботой и теплом. Рисунки, практики, прогулки😍 все было чудесно! А баня просто ван лав! Такого удовольствия от бани и профессионального парения я не испытывала никогда 💘 было очень душевно, что аж потеряли счет времени) Спасибо тебе огромное за твой труд! И отдельное спасибо маме за столь вкусные и с душой приготовленные блюда)
Спасибо всем большое за чудесно проверенное время, мне было очень хорошо в вашей компании 😊🧘🏼🤗 Буду рада встречи снова! Оля, Анечка, вы большие молодцы. Спасибо вам🙏🏻💋 У меня ребёнок теперь поёт Ом- услышал практику за дверью. И всё теперь, каждую минуту Омммммммм!
В феврале 2024 г. мы с подругой оказались в ретритном доме "Тишина" и провели по истине ВОЛШЕБНЫЕ ВЫХОДНЫЕ - максимальная концентрация добра, любви, женской энергии и ощущения покоя... Это мое личное открытие и любовь на всю жизнь. Атмосфера непередаваемая - наслаждение природой, ежедневные практики йоги и дыхания, приятное женское общение, МАК-карты, ценнейшие жизненные рекомендации, БАНЯ и забота о себе! 💥 И - внимание - Трансформационная игра "Лила" - мой полный восторг! Очередное открытие и личный кайф в чистом виде! ❤🔥 Всем рекомендую 💯. И обязательно вернусь сюда сама!
Оля, от души благодарю!!!! Анечка, сердцем обнимаю! Я как новая:)
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки, благодарю за эти выходные! Я в полном расслаблении и при этом полна энергии 🔥 У нас создалась очень тёплая атмосфера! Оля, Аня, спасибо 🙏🙏🙏
Оля, девочки! Спасибо большое ☺️! Было очень классно и я ни разу не вспомнила работу 🤣 Чувствую себя превосходно, планирую участвовать в следующих выездах!
Видео отчет прошлого ретрита
Очень дружный и камерный ретрит в Подмосковье прошел в январе 2022 года, который объединил интересных и творческих людей. Жили мы в очень уютном месте в 45 км от Москвы, ежедневно практиковали йогу, медитацию, дыхательные техники, гуляли и учились находиться в настоящем моменте с чистой головой и открытым сердцем, смеялись, радовались жизни и были Собой.
Если вам нужна периодическая перезагрузка, а возможности часто выезжать в отпуск нет, то формат ретрита выходного дня точно для вас, к тому же это прекрасная возможность с пользой для тела и сознания провести выходные.
Если вам нужна периодическая перезагрузка, а возможности часто выезжать в отпуск нет, то формат ретрита выходного дня точно для вас, к тому же это прекрасная возможность с пользой для тела и сознания провести выходные.
Ретрит в Подмосковье / январь 2022 года
Ретрит в Подмосковье / январь 2022 года
Зарегистрироваться:
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами,
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
Ольга ONYX
Меня зовут Ольга, вы можете мне писать и задавать любые вопросы по программе и участию.
