Ретрит в Подмосковье
"Обновление"
Ретрит в Подмосковье
"Обновление"
06 - 08 декабря 2024г.
3-х дневный ретрит Восстановления и
обновления в Подмосковье
Ретрит будет направлен на восстановление ресурса, перезагрузку и освобождение от усталости и груза прошлого. В процессе ретрита мы будем останавливать внутренний диалог, раскрывать источник внутренней тишины и гармонии с собой. Мы будем освобождаться от мыслей и убеждений, мешающих реализовывать желания Души и открыто проявлять свою суть и таланты.
А главное вернуться к себе настоящему: счастливому, радостному, удовлетворенному!
На ретрите мы будем пробуждать энергию Жизни, усиливать связь с собой и всеми элементами природы, восстанавливать и раскрывать чувства через расслабление, доверие и принятие. В процессе ретрита мы поработаем с телом, умом, эмоциями, мыслями, психикой и сознанием, раскрываем источник покоя и умиротворения, отпускаем усталость, освобождаемся от тревожности и стресса.
Чем ближе мы к своей сути - Душе, тем более гармоничными и спокойными становимся, а главное в этом спокойствии появляется возможность быть удовлетворенными и
счастливыми в "здесь и сейчас".
Так же в программе у нас запланирована баня, лекции, просмотр тематических фильмов и душевные творческие мастер-классы.
По вопросам участия пишите на Whats app или Telegram
+7 926 960 9050 Ольга ONYX
+7 905 515 8185
Какие результаты и пользу
дает участие в ретрите?
Для людей с любым уровнем подготовки в йоге, медитациях и практиках познания себя. Участие подходит всем: как начинающим, так и опытным практикам, особенно если вам важно:
- Замедление, восстановление сил и подъём уровня энергииВ процессе практики происходит пробуждение энергии и высвобождение потенциала психики за счет отпускания программ, установок и стресса на всех уровнях. У вас появляется возможность отключиться от всех повседневных забот и глубоко расслабиться.1
- Любовь и принятие себяЧасто в погоне за счастьем мы ищем его во внешнем, а ведь любовь она всегда живет внутри. Мы будем учиться любить и принимать себя такими, какие мы есть!
А уже из этого состояния принимать дары жизни с радостью и благодарностью!2 - Раскрытие своей силы и состояния изобилияНа протяжении всего ретрита мы будет делать практики раскрывающие нашу суть и силу, это даст нам необходимый ресурс для трансформации негативных установок и программ, мешающих нашей самореализации и раскрытия состояния полноты и изобилия во всех сферах жизни.3
- Раскрытие равновесия и баланса в жизниПрактики в рамках ретрита помогают уравновесить состояние и найти точку своего внутреннего равновесия и баланса, что дает глубокое, ровное чувство удовлетворения и гармонии4
- Ощущение свободы, гармонии и умиротворенияВ процессе ретрита происходит глубинное исцеление психики и отпускание всех ограничивающих убеждений и программ. Появляется возможность пойти в глубину своей природы, изучить себя и заглянуть в суть вещей!5
- Запуск намерения на осуществление мечтУ вас есть прекрасная возможность пойти в глубину, осознать свои истинные желания, очистить путь и убрать все препятствия для их осуществления! Прекрасная возможность наметить траекторию своего движения!6
Программа ретрита
06 - 08 декабря 2024г.
(участие доступно при любом уровне подготовки)
Пятница,
06 декабря
06 декабря
15:00 Сбор участников (приехать можно в любое время в течении дня и до 23:00 вечера)
16:00 Старт программы
19:00 - 20:00 Легкий ужин
20:30 - 21:30 Медитация Любви
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
16:00 Старт программы
- Общий круг знакомства
- Практика сонастройки с собой, учителем и группой, открываемся пространству и формируем общее поле ретрита
- Медитативная практика для остановки внутреннего диалога и ума, обращение к своей Душе
- Формирование намерения на ретрит
19:00 - 20:00 Легкий ужин
20:30 - 21:30 Медитация Любви
22:00 - 23:00 Подготовка ко сну
Суббота, 07 декабря
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник", работа с телом, размиинка
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от усталости, блоков и переживаний"
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе с практикой осознанной ходьбы
12:00 - 13:00 Практика энергетического очищения "Обновление и восстановление ресурса" + Пранаяма (дыхательные техники)
При желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)
13.30 - 14:00 Обед
15:30 - 16:30 Время для отдыха
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс рисование мандалы или создание заряженных свечей из вощины (на усмотрение мастера).
19:00 - 19:30 Легкий ужин
20:00 - 23:00 Посещение бани с эфирными маслами, звуками поющей чаши, практикой очищения от прошлых связей и негативных энергий
23:00 - 23:30 Подготовка ко сну
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от усталости, блоков и переживаний"
10:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе с практикой осознанной ходьбы
12:00 - 13:00 Практика энергетического очищения "Обновление и восстановление ресурса" + Пранаяма (дыхательные техники)
При желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)
13.30 - 14:00 Обед
15:30 - 16:30 Время для отдыха
16:30 - 19:00 Творческий мастер-класс рисование мандалы или создание заряженных свечей из вощины (на усмотрение мастера).
19:00 - 19:30 Легкий ужин
20:00 - 23:00 Посещение бани с эфирными маслами, звуками поющей чаши, практикой очищения от прошлых связей и негативных энергий
23:00 - 23:30 Подготовка ко сну
Воскресенье,
22 декабря
22 декабря
08:00 - 09:30 Практика "Здоровый позвоночник", работа с телом, разминка
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от усталости, блоков и переживаний"
10:00 - 11:00 Завтрак
11:30 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе с практикой осознанной ходьбы
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения "Обновление и восстановление ресурса" + Пранаяма (дыхателные техники) + Медитация Любви
При желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)
13.30 - 14:00 Обед
14:15 - 15:00 практика Ом Чантинг, закрытие ретрита
09:30 - 10:00 Практика Крийя йоги "Освобождение от усталости, блоков и переживаний"
10:00 - 11:00 Завтрак
11:30 - 12.00 Прогулка на свежем воздухе с практикой осознанной ходьбы
12:00 - 12:30 Практика энергетического очищения "Обновление и восстановление ресурса" + Пранаяма (дыхателные техники) + Медитация Любви
При желании практику можно выполнять на гвоздях (можно в мягком режиме)
13.30 - 14:00 Обед
14:15 - 15:00 практика Ом Чантинг, закрытие ретрита
Организаторы и ведущие
- Ольга ONYXПреподаватель по йоге, йогатерапии и медитацииПреподаватель по йоге, йогатерапии, пранаяме, крийя йога, регрессивному гипнозу и медитации.
Организатор ретритов и путешествий по местам силы в Подмосковье, по России, Индии, Непалу, Тибету и другим странам.
Стоимость:
Стоимость включает проживание в 2-3-х местном номере,
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 15 человек.
3-х разовое питание, практики и расходные материалы для творческих мастер-классов на протяжении всего ретрита. Возможно одноместное размещение.
Группа до 15 человек.
18 900 рублей
21 900
При бронировании места до 29 ноября 2024г. и участников
предыдущих ретритов.
После 29 ноября стоимость 19 900 рублей
предыдущих ретритов.
После 29 ноября стоимость 19 900 рублей
23 900 рублей
25 900
Одноместное размещение. При бронировании места до
29 ноября 2024г.
После 29 ноября стоимость 24 900 рублей
29 ноября 2024г.
После 29 ноября стоимость 24 900 рублей
21 900 рублей
При желании заехать на 1 день раньше, проживание, занятия по йоге и питание включено в стоимость.
После 29 ноября стоимость 22 900 рублей
После 29 ноября стоимость 22 900 рублей
* Если материальное положение не позволяет вам оплатить организационный взнос, но вы очень хотите принять участие в ретрите,
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
пожалуйста, напишите нам на What's app (ссылка внизу страницы)
Где будет проходить ретрит?
Наше мероприятие будет проходить в ретритном доме "Тишина" в Истринском районе с большой зеленной территорией всего в 25 км от Москвы по Волоколамскому шоссе
Зеленая и ухоженная территория, лес, хвойные деревья и кустарники, в 10 минутах находится р.Истра Чистый воздух, который ощущается особенно вкусным по приезду из мегаполиса. Природа и тишина!
Отзывы участников:
Спасибо всем большое за чудесно проверенное время, мне было очень хорошо в вашей компании 😊🧘🏼🤗 Буду рада встречи снова! Оля, Анечка, вы большие молодцы. Спасибо вам🙏🏻💋 У меня ребёнок теперь поёт Ом- услышал практику за дверью. И всё теперь, каждую минуту Омммммммм!
Оля, от души благодарю!!!! Анечка, сердцем обнимаю! Я как новая:)
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки и Андрей, у нас случилась прекрасная компания! Надеюсь, в этом составе мы ещё поёжим))
Девочки, благодарю за эти выходные! Я в полном расслаблении и при этом полна энергии 🔥 У нас создалась очень тёплая атмосфера! Оля, Аня, спасибо 🙏🙏🙏
Оля, девочки! Спасибо большое ☺️! Было очень классно и я ни разу не вспомнила работу 🤣 Чувствую себя превосходно, планирую участвовать в следующих выездах!
Зарегистрироваться:
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами,
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
чтобы рассказать о ретрите подробнее и том, как произвести оплату.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
Ольга ONYX
Меня зовут Ольга, вы можете мне писать и задавать любые вопросы по программе и участию.
